한국야쿠르트/에치와이 · 발효유

야쿠르트 영양성분

야쿠르트의 열량은 총 내용량 65g 기준 약 56kcal (80ml(g)당 69kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 19mg로 1일 기준치의 1%입니다. 당류는 80ml(g)당 14g입니다.

열량 56kcal 나트륨 19mg 1% 당류 11g 포화지방 0g
영양정보
80ml(g) 기준 · 총 내용량 65.00g
열량 56kcal (80ml(g)당 69kcal)
영양성분 80ml(g)당 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 23mg 19mg 1%
탄수화물 15g 12g 4%
당류 14g 11g 11%
지방 0g 0g 0%
트랜스지방 0g 0g –
포화지방 0g 0g 0%
단백질 1.5g 1.3g 2%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

  • 나트륨이 1일 기준치의 1%로 낮은 편입니다.
  • 트랜스지방 0g.

야쿠르트 시리즈·관련 제품

제조·등록 정보

품목제조보고번호
198102620036
제조원
한국야쿠르트/에치와이
총 내용량
65g
데이터 기준일
2026-05-07

한국야쿠르트/에치와이의 다른 제품

한국야쿠르트/에치와이 전체 제품 보기 →

자주 묻는 질문

야쿠르트 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 65g 기준 약 56kcal이며, 80ml(g)당 69kcal입니다.

야쿠르트 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 19mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 1%입니다.

야쿠르트은 어디서 만드나요?

한국야쿠르트/에치와이에서 제조하며, 품목제조보고번호는 198102620036입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 원본: 식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보