피피이씨 음성생면 · 건면

라면한그릇 해물라면 영양성분

라면한그릇 해물라면의 열량은 총 내용량 376g 기준 약 681kcal (생·숙면 200g, 건면 100g, 당면 30g, 유탕면(봉지)120g, 유탕면(용기)80g당 362kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 3,739mg로 1일 기준치의 187%입니다. 당류는 생·숙면 200g, 건면 100g, 당면 30g, 유탕면(봉지)120g, 유탕면(용기)80g당 4.3g입니다.

열량 681kcal 나트륨 3,739mg 187% 당류 8g 포화지방 0g
영양정보
생·숙면 200g, 건면 100g, 당면 30g, 유탕면(봉지)120g, 유탕면(용기)80g 기준 · 총 내용량 376.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 681kcal (생·숙면 200g, 건면 100g, 당면 30g, 유탕면(봉지)120g, 유탕면(용기)80g당 362kcal)
영양성분 생·숙면 200g, 건면 100g, 당면 30g, 유탕면(봉지)120g, 유탕면(용기)80g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 1,989mg 995mg 3,739mg 187%
탄수화물 77g 38g 144g 44%
당류 4.3g 2.1g 8g 8%
식이섬유 2.1g 1.1g 3.9g 16%
지방 2.1g 1.1g 4g 7%
트랜스지방 0.6g 0.3g 1.2g –
포화지방 0g 0g 0g 0%
단백질 9.6g 4.8g 18g 33%
칼슘 32mg 16mg 60mg 9%
철분 0.8mg 0.4mg 1.5mg 13%
비타민D 1.1µg 0.5µg 2µg 20%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 187%를 섭취하게 됩니다.
  • 단백질이 1일 기준치의 33%로 높은 편입니다.

원재료 (품목제조보고 기준)

밀가루, 변성전분, 복합조미식품, 식용유지가공품, 밀글루텐, 정제소금, 소스류, 면류첨가알칼리제, 효모추출물, 허브추출물, 치자황색소, 혼합제제

제조사가 관청에 보고한 원재료 목록으로, 리뉴얼 시점에 따라 현재 판매 제품과 다를 수 있습니다.

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
198804450092471
제조원
피피이씨 음성생면
식품 유형
건면
총 내용량
376g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

라면한그릇 해물라면 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 376g 기준 약 681kcal이며, 생·숙면 200g, 건면 100g, 당면 30g, 유탕면(봉지)120g, 유탕면(용기)80g당 362kcal입니다.

라면한그릇 해물라면 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 3,739mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 187%입니다.

라면한그릇 해물라면 원재료는 무엇인가요?

품목제조보고 기준 원재료: 밀가루, 변성전분, 복합조미식품, 식용유지가공품, 밀글루텐, 정제소금, 소스류, 면류첨가알칼리제, 효모추출물, 허브추출물, 치자황색소, 혼합제제

라면한그릇 해물라면은 어디서 만드나요?

피피이씨 음성생면에서 제조하며, 품목제조보고번호는 198804450092471입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 원본: 식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보