대상델리하임 · 햄

건강생각 사각햄 영양성분

건강생각 사각햄의 열량은 총 내용량 1,000g 기준 약 8,667kcal (30g당 260kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 21,667mg로 1일 기준치의 1083%입니다. 당류는 30g당 1g입니다.

열량 8,667kcal 나트륨 21,667mg 1083% 당류 33g 포화지방 2,000g
영양정보
30g 기준 · 총 내용량 1,000.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 8,667kcal (30g당 260kcal)
영양성분 30g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 650mg 2,167mg 21,667mg 1083%
탄수화물 1g 3.3g 33g 10%
당류 1g 3.3g 33g 33%
지방 22g 73g 733g 1358%
트랜스지방 8g 27g 267g –
포화지방 60g 200g 2,000g 13333%
단백질 15g 50g 500g 909%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 1083%를 섭취하게 됩니다.
  • 당류가 1일 기준치의 33%에 해당합니다.
  • 단백질이 1일 기준치의 909%로 높은 편입니다.

건강생각 사각햄 시리즈·관련 제품

같은 품목보고번호의 다른 표기 (공장별 차이)

제조·등록 정보

품목제조보고번호
19900262001321
제조원
대상델리하임
총 내용량
1,000g
데이터 기준일
2026-05-07

대상델리하임의 다른 제품

대상델리하임 전체 제품 보기 →

자주 묻는 질문

건강생각 사각햄 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 1,000g 기준 약 8,667kcal이며, 30g당 260kcal입니다.

건강생각 사각햄 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 21,667mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 1083%입니다.

건강생각 사각햄은 어디서 만드나요?

대상델리하임에서 제조하며, 품목제조보고번호는 19900262001321입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 원본: 식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보