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31 요거트 영양성분

31 요거트의 열량은 총 내용량 11,360mL 기준 약 12,042kcal (100ml당 106kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 4,090mg로 1일 기준치의 204%입니다. 당류는 100ml당 14g입니다.

열량 12,042kcal 나트륨 4,090mg 204% 당류 1,555g 포화지방 853g
영양정보
100ml 기준 · 총 내용량 11,360.000mL · 1회 섭취참고량 100g
열량 12,042kcal (100ml당 106kcal)
영양성분 100ml당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 36mg 36mg 4,090mg 204%
탄수화물 17g 17g 1,904g 588%
당류 14g 14g 1,555g 1555%
지방 3.2g 3.2g 364g 673%
트랜스지방 1.9g 1.9g 220g
포화지방 7.5g 7.5g 853g 5688%
단백질 2.4g 2.4g 277g 504%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 204%를 섭취하게 됩니다.
  • 당류가 1일 기준치의 1555%에 해당합니다.
  • 단백질이 1일 기준치의 504%로 높은 편입니다.

제조·등록 정보

품목제조보고번호
1993040500130
제조원
비알코리아
총 내용량
11,360mL
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

31 요거트 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 11,360mL 기준 약 12,042kcal이며, 100ml당 106kcal입니다.

31 요거트 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 4,090mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 204%입니다.

31 요거트은 어디서 만드나요?

비알코리아에서 제조하며, 품목제조보고번호는 1993040500130입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 원본: 식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보