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식물성 철판 불고기볶음밥 영양성분

식물성 철판 불고기볶음밥의 열량은 총 내용량 424g 기준 약 367kcal (210g당 182kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 791mg로 1일 기준치의 40%입니다. 당류는 210g당 4.3g입니다.

열량 367kcal 나트륨 791mg 40% 당류 8.6g 포화지방 0g

영양정보

210g 기준 · 총 내용량 424.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 367kcal (210g당 182kcal)

영양성분	210g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	392mg	187mg	791mg	40%
탄수화물	30g	14g	61g	19%
당류	4.3g	2g	8.6g	9%
식이섬유	2.4g	1.1g	4.8g	19%
지방	5.2g	2.5g	10g	19%
트랜스지방	0.9g	0.4g	1.8g	–
포화지방	0g	0g	0g	0%
단백질	4.7g	2.2g	9.5g	17%
칼슘	21mg	10mg	42mg	6%
철분	1mg	0.5mg	2mg	17%
비타민D	0µg	0µg	0µg	0%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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식물성 철판 불고기볶음밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 424g 기준 약 367kcal이며, 210g당 182kcal입니다.

식물성 철판 불고기볶음밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 791mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 40%입니다.

식물성 철판 불고기볶음밥은 어디서 만드나요?

지엠에프에서 제조하며, 품목제조보고번호는 19950492079667입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 원본: 식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보