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풀무원 지구식단 두부김치 한식교자 영양성분
풀무원 지구식단 두부김치 한식교자의 열량은 총 내용량 400g 기준 약 724kcal (100g당 181kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,512mg로 1일 기준치의 76%입니다. 당류는 100g당 5g입니다.
열량 724kcal 나트륨 1,512mg 76% 당류 20g 포화지방 4g
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 400g · 1회 섭취참고량 150g
열량 724kcal (100g당 181kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 378mg | 567mg | 1,512mg | 76% |
| 탄수화물 | 25g | 38g | 100g | 31% |
| 당류 | 5g | 7.5g | 20g | 20% |
| 지방 | 6.3g | 9.4g | 25g | 46% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | 0g | – |
| 포화지방 | 1g | 1.5g | 4g | 27% |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0mg | 0% |
| 단백질 | 7.8g | 12g | 31g | 56% |
| 칼슘 | 47mg | 71mg | 188mg | 27% |
| 철분 | 1.2mg | 1.8mg | 4.8mg | 40% |
| 비타민C | 2mg | 3mg | 8mg | 8% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 76%를 섭취하게 됩니다.
- 단백질이 1일 기준치의 56%로 높은 편입니다.
- 트랜스지방 0g.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 19950492079744
- 제조원
- (주)지엠에프
- 총 내용량
- 400g
- 데이터 기준일
- 2026-06-26
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자주 묻는 질문
풀무원 지구식단 두부김치 한식교자 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 400g 기준 약 724kcal이며, 100g당 181kcal입니다.
풀무원 지구식단 두부김치 한식교자 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 1,512mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 76%입니다.
풀무원 지구식단 두부김치 한식교자은 어디서 만드나요?
(주)지엠에프에서 제조하며, 품목제조보고번호는 19950492079744입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터
(기준일 2026-06-26).
원본:
식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보