푸르온 · 밥류
철판 해물볶음밥 영양성분
철판 해물볶음밥의 열량은 총 내용량 210g 기준 약 152kcal (210g당 152kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 471mg로 1일 기준치의 24%입니다. 당류는 210g당 1.9g입니다.
열량 152kcal 나트륨 471mg 24% 당류 1.9g 포화지방 14g
영양정보
210g 기준
· 총 내용량 210.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 152kcal (210g당 152kcal)
| 영양성분 | 210g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 471mg | 224mg | 471mg | 24% |
| 탄수화물 | 28g | 13g | 28g | 9% |
| 당류 | 1.9g | 0.9g | 1.9g | 2% |
| 지방 | 2.9g | 1.4g | 2.9g | 5% |
| 트랜스지방 | 0.5g | 0.2g | 0.5g | – |
| 포화지방 | 14g | 6.8g | 14g | 95% |
| 단백질 | 3.8g | 1.8g | 3.8g | 7% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 199904613861025
- 제조원
- 푸르온
- 총 내용량
- 210g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
철판 해물볶음밥 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 210g 기준 약 152kcal이며, 210g당 152kcal입니다.
철판 해물볶음밥 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 471mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 24%입니다.
철판 해물볶음밥은 어디서 만드나요?
푸르온에서 제조하며, 품목제조보고번호는 199904613861025입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터
(기준일 2026-05-07).
원본:
식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보