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플레인슈 영양성분

플레인슈의 열량은 총 내용량 70g 기준 약 216kcal (100g당 309kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 97mg로 1일 기준치의 5%입니다. 당류는 100g당 17g입니다.

열량 216kcal 나트륨 97mg 5% 당류 12g 포화지방 6g
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 70g
열량 216kcal (100g당 309kcal)
영양성분 100g당 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 139mg 97mg 5%
탄수화물 39g 27g 8%
당류 17g 12g 12%
지방 14g 10g 19%
트랜스지방 0g 0g
포화지방 8.6g 6g 40%
콜레스테롤 157mg 110mg 37%
단백질 7.1g 5g 9%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

  • 나트륨이 1일 기준치의 5%로 낮은 편입니다.
  • 트랜스지방 0g.

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
20000364323312
제조원
하이원푸드 주식회사
총 내용량
70g
데이터 기준일
2026-06-26

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자주 묻는 질문

플레인슈 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 70g 기준 약 216kcal이며, 100g당 309kcal입니다.

플레인슈 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 97mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 5%입니다.

플레인슈은 어디서 만드나요?

하이원푸드 주식회사에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20000364323312입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-26). 원본: 식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보