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프리미엄햄야채볶음밥 영양성분

프리미엄햄야채볶음밥의 열량은 총 내용량 300g 기준 약 480kcal (100g당 160kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 891mg로 1일 기준치의 45%입니다. 당류는 100g당 0.7g입니다.

열량 480kcal 나트륨 891mg 45% 당류 2g 포화지방 1.9g

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 300g · 1회 섭취참고량 210g

열량 480kcal (100g당 160kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	297mg	624mg	891mg	45%
탄수화물	32g	67g	96g	30%
당류	0.7g	1.4g	2g	2%
지방	2g	4.2g	6g	11%
트랜스지방	0.1g	0.2g	0.3g	–
포화지방	0.6g	1.3g	1.9g	13%
콜레스테롤	3.3mg	7mg	10mg	3%
단백질	3.3g	7g	10g	18%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

제조·등록 정보

프리미엄햄야채볶음밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 300g 기준 약 480kcal이며, 100g당 160kcal입니다.

프리미엄햄야채볶음밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 891mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 45%입니다.

프리미엄햄야채볶음밥은 어디서 만드나요?

(주)아워홈에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20020614179480입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-26). 원본: 식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보