오뚜기 · 밥류

빽햄야채볶음밥 영양성분

빽햄야채볶음밥의 열량은 총 내용량 460g 기준 약 414kcal (210g당 189kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,314mg로 1일 기준치의 66%입니다. 당류는 210g당 0.9g입니다.

열량 414kcal 나트륨 1,314mg 66% 당류 1.9g 포화지방 29g

영양정보

210g 기준 · 총 내용량 460.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 414kcal (210g당 189kcal)

영양성분	210g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	600mg	286mg	1,314mg	66%
탄수화물	29g	14g	64g	20%
당류	0.9g	0.4g	1.9g	2%
지방	5.7g	2.7g	12g	23%
트랜스지방	1.4g	0.7g	3g	–
포화지방	13g	6.2g	29g	190%
단백질	5.2g	2.5g	11g	21%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

빽햄야채볶음밥 시리즈·관련 제품

빽햄야채볶음밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 460g 기준 약 414kcal이며, 210g당 189kcal입니다.

빽햄야채볶음밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,314mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 66%입니다.

빽햄야채볶음밥은 어디서 만드나요?

오뚜기에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20040355580471입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 원본: 식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보