주식회사 양명 · 김자반
파래김자반 영양성분
파래김자반의 열량은 총 내용량 65g 기준 약 385kcal (100g당 592kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,120mg로 1일 기준치의 56%입니다. 당류는 100g당 7.7g입니다.
열량 385kcal 나트륨 1,120mg 56% 당류 5g 포화지방 3.4g
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 65g · 1회 섭취참고량 5g
열량 385kcal (100g당 592kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 1,723mg | 86mg | 1,120mg | 56% |
| 탄수화물 | 25g | 1.2g | 16g | 5% |
| 당류 | 7.7g | 0.4g | 5g | 5% |
| 식이섬유 | 14g | 0.7g | 9g | 36% |
| 지방 | 51g | 2.5g | 33g | 61% |
| 트랜스지방 | 0.5g | 0g | 0.4g | – |
| 포화지방 | 5.2g | 0.3g | 3.4g | 23% |
| 콜레스테롤 | 15mg | 0.8mg | 10mg | 3% |
| 단백질 | 17g | 0.8g | 11g | 20% |
| 칼슘 | 138mg | 6.9mg | 90mg | 13% |
| 철분 | 8.8mg | 0.4mg | 5.7mg | 48% |
| 비타민C | 0mg | 0mg | 0mg | 0% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 56%를 섭취하게 됩니다.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 2006035819728
- 제조원
- 주식회사 양명
- 총 내용량
- 65g
- 데이터 기준일
- 2026-06-26
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자주 묻는 질문
파래김자반 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 65g 기준 약 385kcal이며, 100g당 592kcal입니다.
파래김자반 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 1,120mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 56%입니다.
파래김자반은 어디서 만드나요?
주식회사 양명에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2006035819728입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터
(기준일 2026-06-26).
원본:
식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보