롯데푸드 · 햄
요리조리라운드햄 영양성분
요리조리라운드햄의 열량은 총 내용량 420g 기준 약 3,500kcal (30g당 250kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 8,120mg로 1일 기준치의 406%입니다. 당류는 30g당 2g입니다.
열량 3,500kcal 나트륨 8,120mg 406% 당류 28g 포화지방 630g
영양정보
30g 기준
· 총 내용량 420.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 3,500kcal (30g당 250kcal)
| 영양성분 | 30g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 580mg | 1,933mg | 8,120mg | 406% |
| 탄수화물 | 7g | 23g | 98g | 30% |
| 당류 | 2g | 6.7g | 28g | 28% |
| 지방 | 18g | 60g | 252g | 467% |
| 트랜스지방 | 6g | 20g | 84g | – |
| 포화지방 | 45g | 150g | 630g | 4200% |
| 단백질 | 13g | 43g | 182g | 331% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 406%를 섭취하게 됩니다.
- 단백질이 1일 기준치의 331%로 높은 편입니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 2006040501926
- 제조원
- 롯데푸드
- 총 내용량
- 420g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
요리조리라운드햄 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 420g 기준 약 3,500kcal이며, 30g당 250kcal입니다.
요리조리라운드햄 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 8,120mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 406%입니다.
요리조리라운드햄은 어디서 만드나요?
롯데푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2006040501926입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터
(기준일 2026-05-07).
원본:
식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보