신선나또㈜ · 나토
한끼요리나또 영양성분
한끼요리나또의 열량은 총 내용량 89.00g 기준 약 301kcal (50g당 169kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 459mg로 1일 기준치의 23%입니다. 당류는 50g당 1.7g입니다.
열량 301kcal 나트륨 459mg 23% 당류 3g 포화지방 0g
영양정보
50g 기준
· 총 내용량 89.00g
열량 301kcal (50g당 169kcal)
| 영양성분 | 50g당 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|
| 나트륨 | 258mg | 459mg | 23% |
| 탄수화물 | 16g | 28g | 9% |
| 당류 | 1.7g | 3g | 3% |
| 식이섬유 | 6.7g | 12g | 48% |
| 지방 | 7.6g | 14g | 25% |
| 트랜스지방 | 1.4g | 2.4g | – |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0% |
| 단백질 | 13g | 24g | 44% |
| 칼슘 | 110mg | 196mg | 28% |
| 철분 | 2.5mg | 4.4mg | 37% |
| 비타민D | 0µg | 0µg | 0% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 단백질이 1일 기준치의 44%로 높은 편입니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 2006044400736
- 제조원
- 신선나또㈜
- 총 내용량
- 89.00g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
한끼요리나또 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 89.00g 기준 약 301kcal이며, 50g당 169kcal입니다.
한끼요리나또 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 459mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 23%입니다.
한끼요리나또은 어디서 만드나요?
신선나또㈜에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2006044400736입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터
(기준일 2026-05-07).
원본:
식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보