㈜푸른촌 · 두부

쌈두부 영양성분

쌈두부의 열량은 총 내용량 100.000g 기준 약 213kcal (80g당 170kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 313mg로 1일 기준치의 16%입니다. 당류는 80g당 0g입니다.

열량 213kcal 나트륨 313mg 16% 당류 0g 포화지방 0g
영양정보
80g 기준 · 총 내용량 100.000g
열량 213kcal (80g당 170kcal)
영양성분 80g당 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 250mg 313mg 16%
탄수화물 2g 2.5g 1%
당류 0g 0g 0%
식이섬유 0.5g 0.6g 3%
지방 11g 14g 25%
트랜스지방 1.8g 2.3g
포화지방 0g 0g 0%
단백질 16g 20g 36%
칼슘 95mg 119mg 17%
철분 3.9mg 4.9mg 41%
비타민D 0µg 0µg 0%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

  • 당류 0g — 무당류 제품입니다.
  • 단백질이 1일 기준치의 36%로 높은 편입니다.

제조·등록 정보

품목제조보고번호
2011043514139
제조원
㈜푸른촌
총 내용량
100.000g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

쌈두부 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 100.000g 기준 약 213kcal이며, 80g당 170kcal입니다.

쌈두부 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 313mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 16%입니다.

쌈두부은 어디서 만드나요?

㈜푸른촌에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2011043514139입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 원본: 식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보