미가원 · 라면
김라면 영양성분
김라면의 열량은 총 내용량 120g 기준 약 268kcal (생·숙면 200g, 건면 100g, 당면 30g, 유탕면(봉지)120g, 유탕면(용기)80g당 446kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 962mg로 1일 기준치의 48%입니다. 당류는 생·숙면 200g, 건면 100g, 당면 30g, 유탕면(봉지)120g, 유탕면(용기)80g당 2.7g입니다.
열량 268kcal 나트륨 962mg 48% 당류 1.6g 포화지방 0g
영양정보
생·숙면 200g, 건면 100g, 당면 30g, 유탕면(봉지)120g, 유탕면(용기)80g 기준
· 총 내용량 120.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 268kcal (생·숙면 200g, 건면 100g, 당면 30g, 유탕면(봉지)120g, 유탕면(용기)80g당 446kcal)
| 영양성분 | 생·숙면 200g, 건면 100g, 당면 30g, 유탕면(봉지)120g, 유탕면(용기)80g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 1,603mg | 802mg | 962mg | 48% |
| 탄수화물 | 72g | 36g | 43g | 13% |
| 당류 | 2.7g | 1.3g | 1.6g | 2% |
| 지방 | 14g | 6.8g | 8.1g | 15% |
| 트랜스지방 | 6.1g | 3g | 3.6g | – |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0g | 0% |
| 단백질 | 9.7g | 4.8g | 5.8g | 11% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 2012052110937
- 제조원
- 미가원
- 총 내용량
- 120g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
김라면 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 120g 기준 약 268kcal이며, 생·숙면 200g, 건면 100g, 당면 30g, 유탕면(봉지)120g, 유탕면(용기)80g당 446kcal입니다.
김라면 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 962mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 48%입니다.
김라면은 어디서 만드나요?
미가원에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2012052110937입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터
(기준일 2026-05-07).
원본:
식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보