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탄두리닭가슴살현미밥&참치오믈렛 영양성분

탄두리닭가슴살현미밥&참치오믈렛의 열량은 총 내용량 220g 기준 약 299kcal (100g당 136kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 581mg로 1일 기준치의 29%입니다. 당류는 100g당 1.4g입니다.

열량 299kcal 나트륨 581mg 29% 당류 3g 포화지방 3.2g

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 220g · 1회 섭취참고량 210g

열량 299kcal (100g당 136kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	264mg	554mg	581mg	29%
탄수화물	21g	44g	46g	14%
당류	1.4g	2.9g	3g	3%
지방	3.2g	6.7g	7g	13%
트랜스지방	0.2g	0.5g	0.5g	–
포화지방	1.5g	3g	3.2g	21%
콜레스테롤	68mg	143mg	150mg	50%
단백질	5.9g	12g	13g	24%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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탄두리닭가슴살현미밥&참치오믈렛 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 220g 기준 약 299kcal이며, 100g당 136kcal입니다.

탄두리닭가슴살현미밥&참치오믈렛 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 581mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 29%입니다.

탄두리닭가슴살현미밥&참치오믈렛은 어디서 만드나요?

(주)씨케이케이에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2013036469330입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-26). 원본: 식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보