농업회사법인그린피아 · 채소가공품
국내산 손질된 시금치 영양성분
국내산 손질된 시금치의 열량은 총 내용량 400g 기준 약 480kcal (30g당 36kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 213mg로 1일 기준치의 11%입니다. 당류는 30g당 0g입니다.
열량 480kcal 나트륨 213mg 11% 당류 0g 포화지방 0g
영양정보
30g 기준
· 총 내용량 400.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 480kcal (30g당 36kcal)
| 영양성분 | 30g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 16mg | 53mg | 213mg | 11% |
| 탄수화물 | 5g | 17g | 66g | 20% |
| 당류 | 0g | 0g | 0g | 0% |
| 지방 | 0.5g | 1.6g | 6.3g | 12% |
| 트랜스지방 | 0g | 0.1g | 0.3g | – |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0g | 0% |
| 단백질 | 3.1g | 10g | 41g | 74% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 당류 0g — 무당류 제품입니다.
- 단백질이 1일 기준치의 74%로 높은 편입니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20130498038133
- 제조원
- 농업회사법인그린피아
- 총 내용량
- 400g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
국내산 손질된 시금치 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 400g 기준 약 480kcal이며, 30g당 36kcal입니다.
국내산 손질된 시금치 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 213mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 11%입니다.
국내산 손질된 시금치은 어디서 만드나요?
농업회사법인그린피아에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20130498038133입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터
(기준일 2026-05-07).
원본:
식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보