· 간장
양조간장 영양성분
양조간장의 열량은 5ml 기준 103kcal입니다. 나트륨은 4,783mg로 1일 기준치의 239%입니다. 당류는 5ml당 0g입니다.
열량 103kcal 나트륨 4,783mg 239% 당류 0g 포화지방 0g
영양정보
5ml 기준
· 1회 섭취참고량 100g
열량 103kcal
| 영양성분 | 5ml당 | 1회분 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|
| 나트륨 | 4,783mg | 95,660mg | 239% |
| 탄수화물 | 17g | 331g | 5% |
| 당류 | 0g | 0g | 0% |
| 식이섬유 | 0.8g | 16g | 3% |
| 지방 | 0g | 0g | 0% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | – |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0% |
| 단백질 | 9.2g | 183g | 17% |
| 칼슘 | 25mg | 500mg | 4% |
| 철분 | 1.6mg | 33mg | 14% |
| 칼륨 | 480mg | 9,600mg | 14% |
| 비타민C | 1.3mg | 26mg | 1% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 239%를 섭취하게 됩니다.
- 당류 0g — 무당류 제품입니다.
- 트랜스지방 0g.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 2013_RDA_00024
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
자주 묻는 질문
양조간장 칼로리는 얼마인가요?
5ml 기준 103kcal입니다.
양조간장 나트륨은 많은 편인가요?
5ml당 4,783mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 239%입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터
(기준일 2026-05-07).
원본:
식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보