포항블루베리농원 · 잼
프룬잼 영양성분
프룬잼의 열량은 총 내용량 350g 기준 약 270kcal (100g당 77kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 14mg로 1일 기준치의 1%입니다. 당류는 100g당 11g입니다.
열량 270kcal 나트륨 14mg 1% 당류 38g 포화지방 0g
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 350g · 1회 섭취참고량 20g
열량 270kcal (100g당 77kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 4mg | 0.8mg | 14mg | 1% |
| 탄수화물 | 18g | 3.7g | 64g | 20% |
| 당류 | 11g | 2.2g | 38g | 38% |
| 지방 | 0.2g | 0g | 0.7g | 1% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | 0g | – |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0g | 0% |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0mg | 0% |
| 단백질 | 0.5g | 0.1g | 1.6g | 3% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 나트륨이 1일 기준치의 1%로 낮은 편입니다.
- 당류가 1일 기준치의 38%에 해당합니다.
- 트랜스지방 0g.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 201405330497
- 제조원
- 포항블루베리농원
- 총 내용량
- 350g
- 데이터 기준일
- 2026-06-26
자주 묻는 질문
프룬잼 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 350g 기준 약 270kcal이며, 100g당 77kcal입니다.
프룬잼 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 14mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 1%입니다.
프룬잼은 어디서 만드나요?
포항블루베리농원에서 제조하며, 품목제조보고번호는 201405330497입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터
(기준일 2026-06-26).
원본:
식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보