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춘장 영양성분
춘장의 열량은 드레싱 15g, 덮밥소스 165g 기준 206kcal입니다. 나트륨은 3,399mg로 1일 기준치의 170%입니다. 당류는 드레싱 15g, 덮밥소스 165g당 8.1g입니다.
열량 206kcal 나트륨 3,399mg 170% 당류 8.1g 포화지방 0g
영양정보
드레싱 15g, 덮밥소스 165g 기준
· 1회 섭취참고량 100g
열량 206kcal
| 영양성분 | 드레싱 15g, 덮밥소스 165g당 | 1회분 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|
| 나트륨 | 3,399mg | 22,660mg | 170% |
| 탄수화물 | 30g | 203g | 9% |
| 당류 | 8.1g | 54g | 8% |
| 식이섬유 | 7.9g | 53g | 32% |
| 지방 | 4.2g | 28g | 8% |
| 트랜스지방 | 0.7g | 4.5g | – |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0% |
| 단백질 | 12g | 79g | 21% |
| 칼슘 | 54mg | 360mg | 8% |
| 철분 | 1.8mg | 12mg | 15% |
| 칼륨 | 384mg | 2,560mg | 11% |
| 비타민C | 1.1mg | 7.6mg | 1% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 170%를 섭취하게 됩니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 2014_RDA_00022
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
자주 묻는 질문
춘장 칼로리는 얼마인가요?
드레싱 15g, 덮밥소스 165g 기준 206kcal입니다.
춘장 나트륨은 많은 편인가요?
드레싱 15g, 덮밥소스 165g당 3,399mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 170%입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터
(기준일 2026-05-07).
원본:
식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보