푸드플래닛 · 반찬
두부치킨스테이크 영양성분
두부치킨스테이크의 열량은 총 내용량 185g 기준 약 342kcal (100g당 185kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 894mg로 1일 기준치의 45%입니다. 당류는 100g당 6.6g입니다.
열량 342kcal 나트륨 894mg 45% 당류 12g 포화지방 16g
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 185.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 342kcal (100g당 185kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 483mg | 483mg | 894mg | 45% |
| 탄수화물 | 24g | 24g | 44g | 14% |
| 당류 | 6.6g | 6.6g | 12g | 12% |
| 지방 | 5.9g | 5.9g | 11g | 20% |
| 트랜스지방 | 1.2g | 1.2g | 2.3g | – |
| 포화지방 | 8.9g | 8.9g | 16g | 109% |
| 단백질 | 9g | 9g | 17g | 30% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 단백질이 1일 기준치의 30%로 높은 편입니다.
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- 치킨스테이크 주식회사 아워홈 195kcal/100g
- 치킨스테이크 오리지널 주식회사 아워홈 175kcal/100g
- 치킨스테이크 행복한맛남 아워홈
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- 치킨스테이크(오리지널) 주식회사 아워홈 175kcal/100g
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- 치킨스테이크도시락 (주)현대그린푸드 156kcal/1식
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 201503831781164
- 제조원
- 푸드플래닛
- 총 내용량
- 185g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
두부치킨스테이크 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 185g 기준 약 342kcal이며, 100g당 185kcal입니다.
두부치킨스테이크 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 894mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 45%입니다.
두부치킨스테이크은 어디서 만드나요?
푸드플래닛에서 제조하며, 품목제조보고번호는 201503831781164입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터
(기준일 2026-05-07).
원본:
식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보