엄지식품 · 밥류

김치치즈 볶음밥(매운맛) 영양성분

김치치즈 볶음밥(매운맛)의 열량은 총 내용량 300g 기준 약 289kcal (210g당 202kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 690mg로 1일 기준치의 35%입니다. 당류는 210g당 2g입니다.

열량 289kcal 나트륨 690mg 35% 당류 2.9g 포화지방 21g

영양정보

210g 기준 · 총 내용량 300.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 289kcal (210g당 202kcal)

영양성분	210g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	483mg	230mg	690mg	35%
탄수화물	28g	13g	40g	12%
당류	2g	1g	2.9g	3%
지방	8.3g	4g	12g	22%
트랜스지방	3g	1.4g	4.3g	–
포화지방	15g	7.1g	21g	143%
단백질	4g	1.9g	5.7g	10%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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김치치즈 볶음밥(매운맛) 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 300g 기준 약 289kcal이며, 210g당 202kcal입니다.

김치치즈 볶음밥(매운맛) 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 690mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 35%입니다.

김치치즈 볶음밥(매운맛)은 어디서 만드나요?

엄지식품에서 제조하며, 품목제조보고번호는 201504932081322입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 원본: 식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보