씨티푸드(제1공장) · 반찬

햄&계란후라이 영양성분

햄&계란후라이의 열량은 총 내용량 80g 기준 약 100kcal (100g당 125kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 390mg로 1일 기준치의 20%입니다. 당류는 100g당 0g입니다.

열량 100kcal 나트륨 390mg 20% 당류 0g 포화지방 40g

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 80.00g

열량 100kcal (100g당 125kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	488mg	390mg	20%
탄수화물	11g	9g	3%
당류	0g	0g	0%
지방	4g	3.2g	6%
트랜스지방	0.6g	0.5g	–
포화지방	50g	40g	267%
단백질	11g	9g	16%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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햄&계란후라이 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 80g 기준 약 100kcal이며, 100g당 125kcal입니다.

햄&계란후라이 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 390mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 20%입니다.

햄&계란후라이은 어디서 만드나요?

씨티푸드(제1공장)에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2015055605883입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 원본: 식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보