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통밀식빵 영양성분

통밀식빵의 열량은 총 내용량 100g 기준 약 281kcal (100g당 281kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 261mg로 1일 기준치의 13%입니다. 당류는 100g당 5.8g입니다.

열량 281kcal 나트륨 261mg 13% 당류 5.8g 포화지방 1.2g

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 100g · 1회 섭취참고량 70g

열량 281kcal (100g당 281kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	261mg	183mg	261mg	13%
탄수화물	50g	35g	50g	16%
당류	5.8g	4.1g	5.8g	6%
지방	5g	3.5g	5g	9%
트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	1.2g	0.8g	1.2g	8%
콜레스테롤	0mg	0mg	0mg	0%
단백질	8.7g	6.1g	8.7g	16%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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통밀식빵 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 100g 기준 약 281kcal이며, 100g당 281kcal입니다.

통밀식빵 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 261mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 13%입니다.

통밀식빵은 어디서 만드나요?

더브레드블루에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20170080929445입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-26). 원본: 식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보