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명이나물 영양성분

명이나물의 열량은 총 내용량 70g 기준 약 179kcal (25g당 64kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 2,551mg로 1일 기준치의 128%입니다. 당류는 25g당 4.3g입니다.

열량 179kcal 나트륨 2,551mg 128% 당류 12g 포화지방 0g

영양정보

25g 기준 · 총 내용량 70.00g

열량 179kcal (25g당 64kcal)

영양성분	25g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	911mg	2,551mg	128%
탄수화물	11g	32g	10%
당류	4.3g	12g	12%
지방	0.7g	2g	4%
트랜스지방	0.1g	0.4g	–
포화지방	0g	0g	0%
단백질	2.9g	8g	15%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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명이나물 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 70g 기준 약 179kcal이며, 25g당 64kcal입니다.

명이나물 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 2,551mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 128%입니다.

명이나물은 어디서 만드나요?

아이씨푸드효모로에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20170240370235입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 원본: 식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보