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오믈렛(플레인) 영양성분
오믈렛(플레인)의 열량은 총 내용량 252g 기준 약 976kcal (70g당 271kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 490mg로 1일 기준치의 24%입니다. 당류는 70g당 14g입니다.
열량 976kcal 나트륨 490mg 24% 당류 51g 포화지방 566g
영양정보
70g 기준
· 총 내용량 252.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 976kcal (70g당 271kcal)
| 영양성분 | 70g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 136mg | 194mg | 490mg | 24% |
| 탄수화물 | 29g | 41g | 103g | 32% |
| 당류 | 14g | 20g | 51g | 51% |
| 지방 | 14g | 20g | 51g | 95% |
| 트랜스지방 | 0.7g | 1g | 2.6g | – |
| 포화지방 | 157g | 224g | 566g | 3771% |
| 단백질 | 7.1g | 10g | 26g | 47% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 당류가 1일 기준치의 51%에 해당합니다.
- 단백질이 1일 기준치의 47%로 높은 편입니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20170275053278
- 제조원
- 아인츠푸드 성남공장
- 총 내용량
- 252g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
오믈렛(플레인) 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 252g 기준 약 976kcal이며, 70g당 271kcal입니다.
오믈렛(플레인) 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 490mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 24%입니다.
오믈렛(플레인)은 어디서 만드나요?
아인츠푸드 성남공장에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20170275053278입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터
(기준일 2026-05-07).
원본:
식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보