Atlantic fish(아틀란틱피쉬) · 고등어
훈제고등어 영양성분
훈제고등어의 열량은 총 내용량 300g 기준 약 675kcal (100g당 225kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 3,096mg로 1일 기준치의 155%입니다. 당류는 100g당 0.5g입니다.
열량 675kcal 나트륨 3,096mg 155% 당류 1.5g 포화지방 141g
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 300.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 675kcal (100g당 225kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 1,032mg | 1,032mg | 3,096mg | 155% |
| 탄수화물 | 1.9g | 1.9g | 5.7g | 2% |
| 당류 | 0.5g | 0.5g | 1.5g | 2% |
| 지방 | 16g | 16g | 47g | 87% |
| 트랜스지방 | 2.1g | 2.1g | 6.3g | – |
| 포화지방 | 47g | 47g | 141g | 940% |
| 단백질 | 16g | 16g | 47g | 86% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 155%를 섭취하게 됩니다.
- 단백질이 1일 기준치의 86%로 높은 편입니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 2017036664110
- 제조원
- Atlantic fish(아틀란틱피쉬)
- 총 내용량
- 300g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
훈제고등어 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 300g 기준 약 675kcal이며, 100g당 225kcal입니다.
훈제고등어 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 3,096mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 155%입니다.
훈제고등어은 어디서 만드나요?
Atlantic fish(아틀란틱피쉬)에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2017036664110입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터
(기준일 2026-05-07).
원본:
식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보