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간편 제주무시래기 요리한끼 영양성분
간편 제주무시래기 요리한끼의 열량은 30g 기준 323kcal입니다. 나트륨은 259mg로 1일 기준치의 13%입니다. 당류는 30g당 28g입니다.
열량 323kcal 나트륨 259mg 13% 당류 28g 포화지방 0g
영양정보
30g 기준
· 1회 섭취참고량 100g
열량 323kcal
| 영양성분 | 30g당 | 1회분 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|
| 나트륨 | 259mg | 863mg | 13% |
| 탄수화물 | 63g | 208g | 19% |
| 당류 | 28g | 95g | 28% |
| 지방 | 2.6g | 8.6g | 5% |
| 트랜스지방 | 0.2g | 0.7g | – |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0% |
| 단백질 | 12g | 41g | 22% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20170627012111
- 제조원
- 제주마미
- 데이터 기준일
- 2026-06-01
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자주 묻는 질문
간편 제주무시래기 요리한끼 칼로리는 얼마인가요?
30g 기준 323kcal입니다.
간편 제주무시래기 요리한끼 나트륨은 많은 편인가요?
30g당 259mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 13%입니다.
간편 제주무시래기 요리한끼은 어디서 만드나요?
제주마미에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20170627012111입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터
(기준일 2026-06-01).
원본:
식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보