델리캡 · 밥류
햄에그김치볶음밥 영양성분
햄에그김치볶음밥의 열량은 총 내용량 197g 기준 약 96kcal (210g당 102kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 624mg로 1일 기준치의 31%입니다. 당류는 210g당 3.6g입니다.
열량 96kcal 나트륨 624mg 31% 당류 3.3g 포화지방 5.7g
영양정보
210g 기준
· 총 내용량 197.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 96kcal (210g당 102kcal)
| 영양성분 | 210g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 665mg | 317mg | 624mg | 31% |
| 탄수화물 | 14g | 6.8g | 13g | 4% |
| 당류 | 3.6g | 1.7g | 3.3g | 3% |
| 지방 | 4.1g | 1.9g | 3.8g | 7% |
| 트랜스지방 | 0.8g | 0.4g | 0.8g | – |
| 포화지방 | 6.1g | 2.9g | 5.7g | 38% |
| 단백질 | 2g | 1g | 1.9g | 3% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20180348070550
- 제조원
- 델리캡
- 총 내용량
- 197g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
햄에그김치볶음밥 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 197g 기준 약 96kcal이며, 210g당 102kcal입니다.
햄에그김치볶음밥 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 624mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 31%입니다.
햄에그김치볶음밥은 어디서 만드나요?
델리캡에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20180348070550입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터
(기준일 2026-05-07).
원본:
식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보