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반숙란 덮은 제육&참치마요 덮밥 영양성분

반숙란 덮은 제육&참치마요 덮밥의 열량은 총 내용량 350g 기준 약 323kcal (210g당 194kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 688mg로 1일 기준치의 34%입니다. 당류는 210g당 2.3g입니다.

열량 323kcal 나트륨 688mg 34% 당류 3.8g 포화지방 70g

영양정보

210g 기준 · 총 내용량 350.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 323kcal (210g당 194kcal)

영양성분	210g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	413mg	197mg	688mg	34%
탄수화물	23g	11g	38g	12%
당류	2.3g	1.1g	3.8g	4%
지방	8.9g	4.2g	15g	27%
트랜스지방	1.7g	0.8g	2.9g	–
포화지방	42g	20g	70g	467%
단백질	5.7g	2.7g	9.5g	17%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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반숙란 덮은 제육&참치마요 덮밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 350g 기준 약 323kcal이며, 210g당 194kcal입니다.

반숙란 덮은 제육&참치마요 덮밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 688mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 34%입니다.

반숙란 덮은 제육&참치마요 덮밥은 어디서 만드나요?

영우에프엔에프에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20180349734134입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 원본: 식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보