농업회사법인 고살메식품 · 반찬

요거시 쭈꾸미볶음 영양성분

요거시 쭈꾸미볶음의 열량은 총 내용량 200g 기준 약 216kcal (100g당 108kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 890mg로 1일 기준치의 45%입니다. 당류는 100g당 6.3g입니다.

열량 216kcal 나트륨 890mg 45% 당류 13g 포화지방 0.6g

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 200.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 216kcal (100g당 108kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	445mg	445mg	890mg	45%
탄수화물	12g	12g	23g	7%
당류	6.3g	6.3g	13g	13%
지방	4.3g	4.3g	8.6g	16%
트랜스지방	0.6g	0.6g	1.3g	–
포화지방	0.3g	0.3g	0.6g	4%
단백질	6.3g	6.3g	13g	23%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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요거시 쭈꾸미볶음 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 200g 기준 약 216kcal이며, 100g당 108kcal입니다.

요거시 쭈꾸미볶음 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 890mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 45%입니다.

요거시 쭈꾸미볶음은 어디서 만드나요?

농업회사법인 고살메식품에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2018047517043입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 원본: 식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보