현대그린푸드스마트푸드센터 · 주먹밥/김밥/초밥

묵은지참치김밥 영양성분

묵은지참치김밥의 열량은 총 내용량 298g 기준 약 219kcal (210g당 154kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 864mg로 1일 기준치의 43%입니다. 당류는 210g당 2.3g입니다.

열량 219kcal 나트륨 864mg 43% 당류 3.2g 포화지방 19g

영양정보

210g 기준 · 총 내용량 298.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 219kcal (210g당 154kcal)

영양성분	210g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	609mg	290mg	864mg	43%
탄수화물	21g	9.9g	29g	9%
당류	2.3g	1.1g	3.2g	3%
지방	6.3g	3g	9g	17%
트랜스지방	1.2g	0.6g	1.8g	–
포화지방	13g	6.2g	19g	124%
단백질	3.7g	1.7g	5.2g	9%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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묵은지참치김밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 298g 기준 약 219kcal이며, 210g당 154kcal입니다.

묵은지참치김밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 864mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 43%입니다.

묵은지참치김밥은 어디서 만드나요?

현대그린푸드스마트푸드센터에서 제조하며, 품목제조보고번호는 201902803273837입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 원본: 식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보