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크리스마스 리스도넛(냉동) 영양성분

크리스마스 리스도넛(냉동)의 열량은 총 내용량 45g 기준 약 146kcal (100g당 325kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 76mg로 1일 기준치의 4%입니다. 당류는 100g당 7.2g입니다.

열량 146kcal 나트륨 76mg 4% 당류 3.2g 포화지방 5g

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 45g

열량 146kcal (100g당 325kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	169mg	76mg	4%
탄수화물	39g	17g	5%
당류	7.2g	3.2g	3%
지방	18g	7.9g	15%
트랜스지방	0g	0g	–
포화지방	11g	5g	33%
콜레스테롤	0mg	0mg	0%
단백질	3.8g	1.7g	3%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

크리스마스 리스도넛(냉동) 시리즈·관련 제품

크리스마스 리스도넛(냉동) 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 45g 기준 약 146kcal이며, 100g당 325kcal입니다.

크리스마스 리스도넛(냉동) 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 76mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 4%입니다.

크리스마스 리스도넛(냉동)은 어디서 만드나요?

SM푸드(에스엠푸드)에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2019035848289입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-26). 원본: 식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보