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포카치아 영양성분

포카치아의 열량은 총 내용량 230g 기준 약 412kcal (100g당 179kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 504mg로 1일 기준치의 25%입니다. 당류는 100g당 6.1g입니다.

열량 412kcal 나트륨 504mg 25% 당류 14g 포화지방 0g

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 230g · 1회 섭취참고량 70g

열량 412kcal (100g당 179kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	219mg	153mg	504mg	25%
탄수화물	21g	15g	48g	15%
당류	6.1g	4.3g	14g	14%
지방	9.6g	6.7g	22g	41%
트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	0g	0g	0g	0%
콜레스테롤	31mg	22mg	71mg	24%
단백질	2.6g	1.8g	6g	11%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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포카치아 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 230g 기준 약 412kcal이며, 100g당 179kcal입니다.

포카치아 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 504mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 25%입니다.

포카치아은 어디서 만드나요?

아우어푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20200335509116입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-26). 원본: 식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보