하림 · 밥류
차돌깍두기볶음밥 영양성분
차돌깍두기볶음밥의 열량은 총 내용량 450g 기준 약 429kcal (210g당 200kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,496mg로 1일 기준치의 75%입니다. 당류는 210g당 3.6g입니다.
열량 429kcal 나트륨 1,496mg 75% 당류 7.6g 포화지방 4.8g
영양정보
210g 기준
· 총 내용량 450.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 429kcal (210g당 200kcal)
| 영양성분 | 210g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 698mg | 332mg | 1,496mg | 75% |
| 탄수화물 | 31g | 15g | 67g | 21% |
| 당류 | 3.6g | 1.7g | 7.6g | 8% |
| 지방 | 6.7g | 3.2g | 14g | 26% |
| 트랜스지방 | 1.2g | 0.6g | 2.5g | – |
| 포화지방 | 2.2g | 1.1g | 4.8g | 32% |
| 단백질 | 4g | 1.9g | 8.6g | 16% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 75%를 섭취하게 됩니다.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20200491392122
- 제조원
- 하림
- 총 내용량
- 450g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
차돌깍두기볶음밥 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 450g 기준 약 429kcal이며, 210g당 200kcal입니다.
차돌깍두기볶음밥 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 1,496mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 75%입니다.
차돌깍두기볶음밥은 어디서 만드나요?
하림에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20200491392122입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터
(기준일 2026-05-07).
원본:
식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보