찬장 청주지점 · 밥류
소고기 하이라이스 영양성분
소고기 하이라이스의 열량은 총 내용량 200g 기준 약 345kcal (210g당 362kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,703mg로 1일 기준치의 85%입니다. 당류는 210g당 17g입니다.
열량 345kcal 나트륨 1,703mg 85% 당류 16g 포화지방 35g
영양정보
210g 기준
· 총 내용량 200.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 345kcal (210g당 362kcal)
| 영양성분 | 210g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 1,788mg | 851mg | 1,703mg | 85% |
| 탄수화물 | 62g | 30g | 59g | 18% |
| 당류 | 17g | 7.9g | 16g | 16% |
| 지방 | 8g | 3.8g | 7.6g | 14% |
| 트랜스지방 | 3.5g | 1.7g | 3.3g | – |
| 포화지방 | 37g | 17g | 35g | 232% |
| 단백질 | 21g | 10g | 20g | 36% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 85%를 섭취하게 됩니다.
- 단백질이 1일 기준치의 36%로 높은 편입니다.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20210424124646
- 제조원
- 찬장 청주지점
- 총 내용량
- 200g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
소고기 하이라이스 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 200g 기준 약 345kcal이며, 210g당 362kcal입니다.
소고기 하이라이스 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 1,703mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 85%입니다.
소고기 하이라이스은 어디서 만드나요?
찬장 청주지점에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20210424124646입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터
(기준일 2026-05-07).
원본:
식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보