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세끼뚝딱 간장불고기 계란덮밥 영양성분

세끼뚝딱 간장불고기 계란덮밥의 열량은 총 내용량 205g 기준 약 162kcal (210g당 166kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 176mg로 1일 기준치의 9%입니다. 당류는 210g당 2g입니다.

열량 162kcal 나트륨 176mg 9% 당류 1.9g 포화지방 29g

영양정보

210g 기준 · 총 내용량 205.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 162kcal (210g당 166kcal)

영양성분	210g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	180mg	86mg	176mg	9%
탄수화물	31g	15g	30g	9%
당류	2g	0.9g	1.9g	2%
지방	2.4g	1.2g	2.4g	4%
트랜스지방	1g	0.5g	1g	–
포화지방	29g	14g	29g	190%
단백질	4.9g	2.3g	4.8g	9%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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세끼뚝딱 간장불고기 계란덮밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 205g 기준 약 162kcal이며, 210g당 166kcal입니다.

세끼뚝딱 간장불고기 계란덮밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 176mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 9%입니다.

세끼뚝딱 간장불고기 계란덮밥은 어디서 만드나요?

푸드인모닝스타에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20220493563232입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 원본: 식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보