LEMNOS FOODS PTY LTD · 치즈
파니르 치즈 영양성분
파니르 치즈의 열량은 총 내용량 200g 기준 약 406kcal (100g당 203kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 318mg로 1일 기준치의 16%입니다. 당류는 100g당 2.1g입니다.
열량 406kcal 나트륨 318mg 16% 당류 4.2g 포화지방 19g
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 200g · 1회 섭취참고량 20g
열량 406kcal (100g당 203kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 159mg | 32mg | 318mg | 16% |
| 탄수화물 | 3.9g | 0.8g | 7.8g | 2% |
| 당류 | 2.1g | 0.4g | 4.2g | 4% |
| 지방 | 14g | 2.8g | 28g | 52% |
| 트랜스지방 | 0.2g | 0g | 0.4g | – |
| 포화지방 | 9.7g | 1.9g | 19g | 129% |
| 콜레스테롤 | 70mg | 14mg | 140mg | 47% |
| 단백질 | 15g | 3.1g | 31g | 56% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 단백질이 1일 기준치의 56%로 높은 편입니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 2022_DNSP_01305
- 수입·판매원
- LEMNOS FOODS PTY LTD
- 원산지
- 호주
- 총 내용량
- 200g
- 데이터 기준일
- 2026-06-26
자주 묻는 질문
파니르 치즈 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 200g 기준 약 406kcal이며, 100g당 203kcal입니다.
파니르 치즈 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 318mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 16%입니다.
파니르 치즈은 어디서 만드나요?
LEMNOS FOODS PTY LTD (수입 제품)에서 수입·유통하며, 품목제조보고번호는 2022_DNSP_01305입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터
(기준일 2026-06-26).
원본:
식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보