· 일반과자
멥쌀 과자(짠맛) 영양성분
멥쌀 과자(짠맛)의 열량은 30g 기준 471kcal입니다. 나트륨은 542mg로 1일 기준치의 27%입니다. 당류는 30g당 8.6g입니다.
열량 471kcal 나트륨 542mg 27% 당류 8.6g 포화지방 0g
영양정보
30g 기준
· 1회 섭취참고량 100g
열량 471kcal
| 영양성분 | 30g당 | 1회분 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|
| 나트륨 | 542mg | 1,807mg | 27% |
| 탄수화물 | 77g | 256g | 24% |
| 당류 | 8.6g | 29g | 9% |
| 지방 | 16g | 53g | 30% |
| 트랜스지방 | 6.9g | 23g | – |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0% |
| 단백질 | 5g | 17g | 9% |
| 칼슘 | 13mg | 43mg | 2% |
| 철분 | 0.2mg | 0.6mg | 2% |
| 칼륨 | 45mg | 150mg | 1% |
| 비타민C | 0.1mg | 0.3mg | 0% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 2023_RDA_00025
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
자주 묻는 질문
멥쌀 과자(짠맛) 칼로리는 얼마인가요?
30g 기준 471kcal입니다.
멥쌀 과자(짠맛) 나트륨은 많은 편인가요?
30g당 542mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 27%입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터
(기준일 2026-05-07).
원본:
식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보