디저트제작소 · 농후발효유

플레인 그릭요거트 영양성분

플레인 그릭요거트의 열량은 총 내용량 2000g 기준 약 1,200kcal (100g당 60kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,000mg로 1일 기준치의 50%입니다. 당류는 100g당 4.5g입니다.

열량 1,200kcal 나트륨 1,000mg 50% 당류 90g 포화지방 40g
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 2000g · 1회 섭취참고량 150g
열량 1,200kcal (100g당 60kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 50mg 75mg 1,000mg 50%
탄수화물 4.5g 6.8g 90g 28%
당류 4.5g 6.8g 90g 90%
지방 3.2g 4.8g 64g 119%
트랜스지방 0g 0g 0g –
포화지방 2g 3g 40g 267%
콜레스테롤 13mg 20mg 260mg 87%
단백질 3g 4.5g 60g 109%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 50%를 섭취하게 됩니다.
  • 당류가 1일 기준치의 90%에 해당합니다.
  • 단백질이 1일 기준치의 109%로 높은 편입니다.
  • 트랜스지방 0g.

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
202403710971
제조원
디저트제작소
총 내용량
2000g
데이터 기준일
2026-06-26

자주 묻는 질문

플레인 그릭요거트 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 2000g 기준 약 1,200kcal이며, 100g당 60kcal입니다.

플레인 그릭요거트 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,000mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 50%입니다.

플레인 그릭요거트은 어디서 만드나요?

디저트제작소에서 제조하며, 품목제조보고번호는 202403710971입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-26). 원본: 식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보