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건강한끼 볶음김치 유부초밥 영양성분

건강한끼 볶음김치 유부초밥의 열량은 총 내용량 240g 기준 약 186kcal (210g당 163kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 369mg로 1일 기준치의 18%입니다. 당류는 210g당 3.3g입니다.

열량 186kcal 나트륨 369mg 18% 당류 3.8g 포화지방 0g

영양정보

210g 기준 · 총 내용량 240.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 186kcal (210g당 163kcal)

영양성분	210g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	323mg	154mg	369mg	18%
탄수화물	30g	14g	34g	10%
당류	3.3g	1.6g	3.8g	4%
지방	2.7g	1.3g	3.1g	6%
트랜스지방	0.3g	0.2g	0.4g	–
포화지방	0g	0g	0g	0%
단백질	5.1g	2.4g	5.9g	11%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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건강한끼 볶음김치 유부초밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 240g 기준 약 186kcal이며, 210g당 163kcal입니다.

건강한끼 볶음김치 유부초밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 369mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 18%입니다.

건강한끼 볶음김치 유부초밥은 어디서 만드나요?

케이푸드테크날러지에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2024087702825입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 원본: 식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보