· 곡물빵
곡물빵_통밀 영양성분
곡물빵_통밀의 열량은 70g 기준 281kcal입니다. 나트륨은 434mg로 1일 기준치의 22%입니다. 당류는 70g당 4.4g입니다.
열량 281kcal 나트륨 434mg 22% 당류 4.4g 포화지방 0g
영양정보
70g 기준
· 1회 섭취참고량 100g
열량 281kcal
| 영양성분 | 70g당 | 1회분 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|
| 나트륨 | 434mg | 620mg | 22% |
| 탄수화물 | 43g | 62g | 13% |
| 당류 | 4.4g | 6.3g | 4% |
| 식이섬유 | 7g | 10g | 28% |
| 지방 | 8.2g | 12g | 15% |
| 트랜스지방 | 2.2g | 3.2g | – |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0% |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0% |
| 단백질 | 12g | 17g | 22% |
| 칼슘 | 31mg | 44mg | 4% |
| 철분 | 1.5mg | 2.1mg | 12% |
| 칼륨 | 201mg | 287mg | 6% |
| 비타민D | 0µg | 0µg | 0% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 2024_RD_20022
- 데이터 기준일
- 2026-06-01
자주 묻는 질문
곡물빵_통밀 칼로리는 얼마인가요?
70g 기준 281kcal입니다.
곡물빵_통밀 나트륨은 많은 편인가요?
70g당 434mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 22%입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터
(기준일 2026-06-01).
원본:
식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보