아워홈 · 밥류
소고기덮밥 영양성분
소고기덮밥의 열량은 총 내용량 325g 기준 약 279kcal (210g당 180kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 413mg로 1일 기준치의 21%입니다. 당류는 210g당 1.7g입니다.
열량 279kcal 나트륨 413mg 21% 당류 2.6g 포화지방 35g
영양정보
210g 기준
· 총 내용량 325.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 279kcal (210g당 180kcal)
| 영양성분 | 210g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 267mg | 127mg | 413mg | 21% |
| 탄수화물 | 23g | 11g | 36g | 11% |
| 당류 | 1.7g | 0.8g | 2.6g | 3% |
| 지방 | 5.2g | 2.5g | 8g | 15% |
| 트랜스지방 | 0.9g | 0.4g | 1.4g | – |
| 포화지방 | 22g | 11g | 35g | 230% |
| 단백질 | 10g | 4.7g | 15g | 28% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
소고기덮밥 시리즈·관련 제품
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20090311271900
- 제조원
- 아워홈
- 총 내용량
- 325g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
아워홈의 다른 제품
- 로제파스타&미니함박 주식회사 아워홈 129kcal/1식
- 매콤닭다리살구이 주식회사 아워홈 185kcal/100g
- 장민호의 마라투움바 오돌뼈 주식회사 아워홈 191kcal/100g
- 정통 일식커리 with 소불고기 주식회사 아워홈 157kcal/100g
- [비빔밥용 고명] 시금치나물 주식회사 아워홈 40kcal/100g
- [비빔밥용 고명] 당근볶음 주식회사 아워홈 65kcal/100g
- 이탈리안 클래식 미트 라자냐 주식회사 아워홈 152kcal/100g
- 아워홈 볼케이노 닭다리살구이 주식회사 아워홈 197kcal/100g
- 아워홈 바베큐 폭찹스테이크 주식회사 아워홈 197kcal/100g
- 아워홈 맵달부대볶음 주식회사 아워홈 220kcal/100g
자주 묻는 질문
소고기덮밥 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 325g 기준 약 279kcal이며, 210g당 180kcal입니다.
소고기덮밥 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 413mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 21%입니다.
소고기덮밥은 어디서 만드나요?
아워홈에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20090311271900입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터
(기준일 2026-05-07).
원본:
식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보