슈퍼키친센트럴키친 · 반찬

한끼마파두부 영양성분

한끼마파두부의 열량은 총 내용량 300g 기준 약 237kcal (100g당 79kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,320mg로 1일 기준치의 66%입니다. 당류는 100g당 2.7g입니다.

열량 237kcal 나트륨 1,320mg 66% 당류 8g 포화지방 17g

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 300.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 237kcal (100g당 79kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	440mg	440mg	1,320mg	66%
탄수화물	7.3g	7.3g	22g	7%
당류	2.7g	2.7g	8g	8%
지방	3g	3g	9g	17%
트랜스지방	0.7g	0.7g	2g	–
포화지방	5.7g	5.7g	17g	113%
단백질	5.3g	5.3g	16g	29%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

한끼마파두부 시리즈·관련 제품

한끼마파두부 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 300g 기준 약 237kcal이며, 100g당 79kcal입니다.

한끼마파두부 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,320mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 66%입니다.

한끼마파두부은 어디서 만드나요?

슈퍼키친센트럴키친에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20180066837351입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 원본: 식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보