마마쿡 포천공장 · 채소가공품
마마쿡 시금치나물 영양성분
마마쿡 시금치나물의 열량은 총 내용량 100g 기준 약 187kcal (30g당 56kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 2,113mg로 1일 기준치의 106%입니다. 당류는 30g당 0.4g입니다.
열량 187kcal 나트륨 2,113mg 106% 당류 1.3g 포화지방 0g
영양정보
30g 기준
· 총 내용량 100.000g
열량 187kcal (30g당 56kcal)
| 영양성분 | 30g당 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|
| 나트륨 | 634mg | 2,113mg | 106% |
| 탄수화물 | 5.3g | 18g | 5% |
| 당류 | 0.4g | 1.3g | 1% |
| 지방 | 3.1g | 10g | 19% |
| 트랜스지방 | 0.6g | 2g | – |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0% |
| 단백질 | 3.5g | 12g | 21% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 106%를 섭취하게 됩니다.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20190361483107
- 제조원
- 마마쿡 포천공장
- 총 내용량
- 100g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
마마쿡 시금치나물 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 100g 기준 약 187kcal이며, 30g당 56kcal입니다.
마마쿡 시금치나물 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 2,113mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 106%입니다.
마마쿡 시금치나물은 어디서 만드나요?
마마쿡 포천공장에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20190361483107입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터
(기준일 2026-05-07).
원본:
식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보