영양군농업기술센터 · 잼

영양가 블루베리잼 영양성분

영양가 블루베리잼의 열량은 총 내용량 170g 기준 약 1,955kcal (20g당 230kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 17mg로 1일 기준치의 1%입니다. 당류는 20g당 40g입니다.

열량 1,955kcal 나트륨 17mg 1% 당류 340g 포화지방 0g

영양정보

20g 기준 · 총 내용량 170.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 1,955kcal (20g당 230kcal)

영양성분	20g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	2mg	10mg	17mg	1%
탄수화물	57g	285g	485g	150%
당류	40g	200g	340g	340%
지방	0g	0g	0g	0%
트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	0g	0g	0g	0%
단백질	0g	0g	0g	0%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

원재료 (품목제조보고 기준)

구연산, 비타민C, 펙틴, 설탕, 프락토올리고당, 블루베리, 사과

제조사가 관청에 보고한 원재료 목록으로, 리뉴얼 시점에 따라 현재 판매 제품과 다를 수 있습니다.

영양가 블루베리잼 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 170g 기준 약 1,955kcal이며, 20g당 230kcal입니다.

영양가 블루베리잼 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 17mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 1%입니다.

영양가 블루베리잼 원재료는 무엇인가요?

품목제조보고 기준 원재료: 구연산, 비타민C, 펙틴, 설탕, 프락토올리고당, 블루베리, 사과

영양가 블루베리잼은 어디서 만드나요?

영양군농업기술센터에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2021056903624입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 원본: 식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보