여수야미 · 시리얼
멸치그래놀라 영양성분
멸치그래놀라의 열량은 총 내용량 180g 기준 약 2,922kcal (30g당 487kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 828mg로 1일 기준치의 41%입니다. 당류는 30g당 19g입니다.
열량 2,922kcal 나트륨 828mg 41% 당류 115g 포화지방 224g
영양정보
30g 기준
· 총 내용량 180.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 2,922kcal (30g당 487kcal)
| 영양성분 | 30g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 138mg | 460mg | 828mg | 41% |
| 탄수화물 | 57g | 190g | 341g | 105% |
| 당류 | 19g | 64g | 115g | 115% |
| 지방 | 23g | 76g | 137g | 254% |
| 트랜스지방 | 3.3g | 11g | 20g | – |
| 포화지방 | 37g | 125g | 224g | 1496% |
| 단백질 | 15g | 51g | 92g | 168% |
| 칼슘 | 120mg | 400mg | 720mg | 103% |
| 철분 | 3.5mg | 12mg | 21mg | 174% |
| 칼륨 | 306mg | 1,020mg | 1,836mg | 52% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 당류가 1일 기준치의 115%에 해당합니다.
- 단백질이 1일 기준치의 168%로 높은 편입니다.
멸치그래놀라 시리즈·관련 제품
- OMG 그래놀라 초코 (주)파리크라상 335kcal/30g
- OMG 그래놀라 코코넛 (주)파리크라상 230kcal/30g
- SRC 그래놀라 카카오 (주)살루스 499kcal/30g
- 골든 그래놀라 크런치 동서식품/충청북도 진천군 광혜원면 광혜원 산단2길 78-11 www.dongsuh.co.kr
- 골든 그래놀라 후르츠 동서식품/충청북도 진천군 광혜원면 광혜원 산단2길 78-11 www.dongsuh.co.kr
- 과일 그래놀라 ㈜엄마사랑_충북 청주시 청원구 오창읍 양청송대길 95
- 그래놀라 딸기 쫀득쿠키 주식회사 제이씨대경 401kcal/30g
- 그래놀라 바이트 초콜릿 바나나 CV.MENTE BALI SEJAHTERA 420kcal/30g
- 그래놀라 바이트 트로피칼 프룻츠 CV.MENTE BALI SEJAHTERA 532kcal/30g
- 그래놀라 블루베리
- 그래놀라 오트 앤 베리 Oat & Berry 주식회사 해오름식품 388kcal/30g
- 그래놀라 카카오 호두 동/서/식/품/ 충청북도 진천군 광혜원면 광혜원 산단2길 78-11
- 그래놀라 쿠키(생지) 주식회사정앤정에프엔비 269kcal/30g
- 그래놀라 크랜베리 아몬드 동서식품/충청북도 진천군 광혜원면 광혜원 산단2길 78-11 www.dongsuh.co.kr
- 그래놀라 파파야 코코넛
- 그래놀라 후르츠 코코넛
- 그래놀라바이트코코넛바나나 CV MENTE BALI SEJAHTERA 500kcal/30g
- 그래놀라바이트코코아바닐라 CV MENTE BALI SEJAHTERA 448kcal/30g
- 그래놀라바크 (주)타르틴코리아 447kcal/30g
- 그래놀라쿠키 (주)더브라운베이커리 444kcal/30g
- 그래놀라쿠키 바나나 주식회사 넥스푸드 472kcal/30g
- 그래놀라쿠키 시나몬 주식회사 넥스푸드 480kcal/30g
- 그래놀라크런치넛츠앤씨드 EAST COAST BAKEHOUSE 492kcal/30g
- 그래놀라크런치위드초코칩 EAST COAST BAKEHOUSE 492kcal/30g
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 202307247463
- 제조원
- 여수야미
- 총 내용량
- 180g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
여수야미의 다른 제품
자주 묻는 질문
멸치그래놀라 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 180g 기준 약 2,922kcal이며, 30g당 487kcal입니다.
멸치그래놀라 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 828mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 41%입니다.
멸치그래놀라은 어디서 만드나요?
여수야미에서 제조하며, 품목제조보고번호는 202307247463입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터
(기준일 2026-05-07).
원본:
식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보