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건강한끼 참치마요 유부초밥 영양성분

건강한끼 참치마요 유부초밥의 열량은 총 내용량 240g 기준 약 222kcal (210g당 194kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 343mg로 1일 기준치의 17%입니다. 당류는 210g당 4g입니다.

열량 222kcal 나트륨 343mg 17% 당류 4.5g 포화지방 10g

영양정보

210g 기준 · 총 내용량 240.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 222kcal (210g당 194kcal)

영양성분	210g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	300mg	143mg	343mg	17%
탄수화물	30g	14g	34g	11%
당류	4g	1.9g	4.5g	5%
지방	4.8g	2.3g	5.5g	10%
트랜스지방	0.6g	0.3g	0.7g	–
포화지방	8.8g	4.2g	10g	67%
단백질	7.8g	3.7g	8.9g	16%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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건강한끼 참치마요 유부초밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 240g 기준 약 222kcal이며, 210g당 194kcal입니다.

건강한끼 참치마요 유부초밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 343mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 17%입니다.

건강한끼 참치마요 유부초밥은 어디서 만드나요?

케이푸드테크날러지에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2024087702826입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 식품영양성분DB 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 원본: 식품의약품안전처 식품영양성분DB · 식품(첨가물)품목제조보고 (식품안전나라) · 한국식품안전관리인증원 HACCP 제품정보